محتاج ومحتاجة لإزالة وشفط دهون البطن تماما ادخلوا بسرعة

كثيرون يعانون من منطقة البطن سواء ذكورا ام اناثا لانها المكان الاكثر عرضة لتراكمات الدهون  وهذه الوصفة تخلصكم من هذه الدهون بشرط الاستمرار مدة طويلة وعدم التكاسل

من مميزات الوصفة أننا عملناها على هيئة اقراص للبلع حتى نتجب طعم اي شئ لا نحبه من مكوناتها 

 
الوصفة رائعة ومجربة ،  وصفتي طبية وأخذتها شخصيا من طبيب يشتغل بالطب البديل ، وحبيت أفيد كل الاخوة الاخوات اللي يعانون من مشكل الكرش

وأترككم مع الوصفة
ملعقتين مرامية جافة مطحونه
ملعقتين شاي أخضر مطحون
ملعقتين زعتر جاف مطحون
ملعقتين قرفة جافة مطحونه
ملعقتين زنجبيل مطحون
ملعقتين قشر رمان مطحون
ملعقتين كمون مطحون
ملعقتين بزر كتان مطحون
هذه المكونات الثمانية
قومي بمزجها جيدا ثم…
شوفوا التعليمات دي جيدااااا 
= اذا كان بطنك كثير كبير وحاسة انو مليان شحوم، المقادير راح تخلطيها بخل التفاح لان تحصلي على عجينة ….

= اذا كان بطنك متوسط الحجم المقادير تجمعيها بعصير الليمون لان تحصلي على عجينة

خذي شيئا من العجين على قدر نواة المشمش او اقل قليلا  المهم حاولي تشكلي قرص صغير يسهل بلعه  وحطي الاقراص على صينية لان تنتهي من كل العجينة
بعد ذلك ادخلي الصينية للفريزر الى ان تتجمد الاقراص، بعد ذلك شيليها من الصينية وحطيها في قارورة زجاج وارجعيها الفريزر
على الريق تأخذين قرص مع كاس ماء وبعد ساعة  ممكن تفطرى عادي
قبل الغذاء بنص ساعة تاخذين قرص وبعدين اتغذي عادي
وكمان قبل العشاء بنص ساعة تاخذين قرص ويا ريت العشاء يكون خفيف
اذن المجموع ثلاثة اقراص يوميا

ملاحظة مهمة
في هذه الفترة سوف تلاحظوا كثرة الخروج للتواليت ، لا تخافوا ، بجد عادي بالعكس وقتها تعرفوا ان الحبوب ابتدت تعمل المفعول وابتدت ترمي السوائل السامة والدهون الزائدة في الجسم
اكثروا من شرب المياه ويا ريت قبل النوم اعملي شوية حركات رياضية تسخينية بسيطة وراح تشوفوا النتيجة بعد 15 يوم بالضبط ، تغير ملموس والكرش تبتدي بالذوبان ، لكن استمروا ولا تملوا