أطقم ملاعق وشوك وسكاكين روعة ادخلي اختاري عشان جهازك يا عروسة

اطقم ملاعق وشوك وسكاكين  احدث موديلات  لعام  2011

من يريد الاستمتاع برؤيتها   يتفضل  

اشكال تناسب جميع الاذواق 





أطقم ملاعق وشوك وسكاكين 2011

أطقم ملاعق وشوك وسكاكين 2011

أطقم ملاعق وشوك وسكاكين 2011

أطقم ملاعق وشوك وسكاكين 2011


أطقم ملاعق وشوك وسكاكين 2011

أطقم ملاعق وشوك وسكاكين 2011

أطقم ملاعق وشوك وسكاكين 2011


أطقم ملاعق وشوك وسكاكين 2011

أطقم ملاعق وشوك وسكاكين 2011

أطقم ملاعق وشوك وسكاكين 2011


أطقم ملاعق وشوك وسكاكين 2011

دلعي سفرتك واسرتك بأحلى أطقم واكسسوارات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جايبالكم  معايا صور لمجموعة من الأطباق  والاكسسوارات للسفر شكلها متميز والوانها رائعة وغير تقليدية

 اتفرجي واختاري ما يناسب زوقك

 ويا بنات ياللي بتجهزوااااا  خدوااا فكرة  علشان عش الزوجية السعيد


أطقــم وأكسســوارات السفرهـ


أطقــم وأكسســوارات السفرهـ



أطقــم وأكسســوارات السفرهـ


أطقــم وأكسســوارات السفرهـ


أطقــم وأكسســوارات السفرهـ



أطقــم وأكسســوارات السفرهـ


أطقــم وأكسســوارات السفرهـ



أطقــم وأكسســوارات السفرهـ


أطقــم وأكسســوارات السفرهـ









اكـــــــــــسســــــــــوارات الســــــــــفره



أطقــم وأكسســوارات السفرهـ



أطقــم وأكسســوارات السفرهـ



أطقــم وأكسســوارات السفرهـ



أطقــم وأكسســوارات السفرهـ



أطقــم وأكسســوارات السفرهـ



أطقــم وأكسســوارات السفرهـ



أطقــم وأكسســوارات السفرهـ



أطقــم وأكسســوارات السفرهـ



أطقــم وأكسســوارات السفرهـ



أطقــم وأكسســوارات السفرهـ

أطقــم وأكسســوارات السفرهـ

أجمل غرف السفرة بتصاميم ايطالية



























































































أجمل غرف السفرة بتصاميم ايطالية



اتمنى يعجبكم ذوقي

أختكم طالبة علم














اسرع رجيم صحى



السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

رجيم الرجيم اسرع طريقة للحصول على الحسم المثالى وجرب هتخسر ايه ............
هذا هو الريجيم الكيميائي بالكامل للدكتور اسامه حمدي..
الاســـبــــــوع الاول
الإفطار اليومي : بيضة او بيضتين + نصف برتقاله أو جريب فروت الغذاء والعشاء : حسب اليوم الموضح بنفس الترتيب
السبت ( الغذاء ) " فاكهه صنف واحد وبأي كمية ( برتقال/يوسفي/فرولة/كمثرى/تفاح/خوخ/شمام )( العشاء) " شريحة لحم مشوي أو مفروم بدون دهن + سلطه

***************
الأحد (الغذاء) " قطعة دجاج مسلوق أو مشوي ويراعى نزع الجلد جيداً + حبه طماط + برتقاله او جريب فروت(العشاء)" 2 بيضة مسلوقة + سلطة+ 1 توست او ربع رغيف خيز محمص + برتقالة او جريب فـروت

******************
الاثنين ( الغذاء)" قطعة جبن جريش او جبن ابيض بدون دسم او ملح + 1توست او ربع رغيف خبز محمص +1طماطم او قطعة لحم مشويي + خيار ।

*****************
الثلاثاء ( الغذاء) فاكهة صنف واحد بأي كمية كما سبق أو بيضتين مسلوقة + جبن قريش + خضار مسلوق ( العشاء) قطعة لحم مشوي + سلطة او بيضتين مسلوقة + خضار مسلوق + حبة طماطم

****************
الأربعاء ( الغذاء) 3بيضة + خضار مسلوق كوسة او فاص***ا او سبانخ ( العشاء) سمك او جمبري مسلوق او تونة مصفاة من الزيت او مغسولة + سلطة + 1برتقالة او جريب فروت

*****************
الخميس (الغذاء) فاكهه صنف واحد باي كمية كما سبق ।(العشاء) قطعة لحم مشوي + سلطة

************
الجمعة ( الغذاء) قطعة دجاج (مسلوق او مشوي) + حبة طماطم + خضار مسلوق( كوسا او فاص***ا او سبانخ)+ برتقال او جريب فروت ।(العشاء) صحن سلطة خضراء + حبة تفاح .

============
الاســـبــــــوع الثــانــي
الإفطار اليومي : بيضة أو بيضتين مسلوقة + حبه برتقال أو جريب فروت الغذاء والعشاء : حسب اليوم الموضح بنفس الترتيب
السبت ( الغذاء ) " فاكهه صنف واحد وبأي كمية ( برتقال/يوسفي/فرولة/كمثرى/تفاح/خوخ/شمام )( العشاء) " شريحة لحم مشوي أو مفروم بدون دهن + سلطه

*****************
الأحد (الغذاء) " قطعة دجاج مسلوق أو مشوي ويراعى نزع الجلد جيداً + حبه طماط + برتقاله او جريب فروت(العشاء)" 2 بيضة مسلوقة + سلطة+ 1 توست او ربع رغيف خيز محمص + برتقالة او جريب فـروت

*****************
الاثنين ( الغذاء)" قطعة جبن جريش او جبن ابيض بدون دسم او ملح + 1توست او ربع رغيف خبز محمص +1طماطم او قطعة لحم مشويي + خيار ।

*******************
الثلاثاء ( الغذاء) فاكهة صنف واحد بأي كمية كما سبق أو بيضتين مسلوقة + جبن قريش + خضار مسلوق ( العشاء) قطعة لحم مشوي + سلطة او بيضتين مسلوقة + خضار مسلوق + حبة طماطم

***************
الأربعاء ( الغذاء) 3بيضة + خضار مسلوق كوسة او فاص***ا او سبانخ ( العشاء) سمك او جمبري مسلوق او تونة مصفاة من الزيت او مغسولة + سلطة + 1برتقالة او جريب فروت

*************
الخميس (الغذاء) فاكهه صنف واحد بأي كمية كما سبق ।(العشاء) قطعة لحم مشوي + سلطة

*************
الجمعة ( الغذاء) قطعة دجاج (مسلوق او مشوي) + حبة طماطم + خضار مسلوق( كوسا او فاص***ا او سبانخ)+ برتقال او جريب فروت ।(العشاء) صحن سلطة خضراء + حبة تفاح .

=================
الاســـبــــــوع الثالث
الإفطار اليومي : بيضة أو بيضتين مسلوقة + حبتين برتقال أو جريب فروت الغذاء والعشاء : حسب اليوم الموضح بنفس الترتيب
السبت ( الغذاء ) " فاكهه صنف واحد وبأي كمية ( برتقال/يوسفي/فرولة/كمثرى/تفاح/خوخ/شمام )( العشاء) " شريحة لحم مشوي أو مفروم بدون دهن + سلطه مع حبة رغيف توست نخالة

**************
الأحد (الغذاء) " نصف دجاج مسلوق أو مشوي ويراعى نزع الجلد جيداً + حبه طماط + برتقاله او جريب فروت(العشاء)" 2 بيضة مسلوقة + سلطة+ 1 توست او ربع رغيف خيز محمص + برتقالة او جريب فـروت

*************
الاثنين ( الغذاء)" قطعة جبن جريش ما يعادل اربعة ملاعق كبيرة او جبن ابيض بدون دسم او ملح + 2توست او ربع رغيف خبز محمص +1 طماطم او قطعة لحم مشويي + خيار ।

****************
الثلاثاء ( الغذاء) فاكهة صنف واحد بأي كمية كما سبق أو بيضتين مسلوقة + جبن قريش + خضار مسلوق ( العشاء) قطعة لحم مشوي + سلطة او بيضتين مسلوقة + خضار مسلوق + حبة طماطم

***************
الأربعاء ( الغذاء) 3بيضة مسلوق + خضار مسلوق كوسة او فاص***ا او سبانخ ( العشاء) سمك او جمبري مسلوق او تونة مصفاة من الزيت او مغسولة + سلطة + 1برتقالة او جريب فروت

**************
الخميس (الغذاء) فاكهه صنف واحد بأي كمية كما سبق ।(العشاء) قطعة لحم مشوي + سلطة

****************
الجمعة ( الغذاء) نصف دجاج (مسلوق او مشوي) + حبة طماطم + خضار مسلوق( كوسا او فاص***ا او سبانخ)+ برتقال او جريب فروت ।(العشاء) صحن سلطة خضراء + حبة برتقال .

=============
الاســـبــــــوع الرابع
الإفطار اليومي : بيضة أو بيضتين مسلوقة + حبتين جريب فروت + 1حبة خبز توستالغذاء والعشاء : حسب اليوم الموضح بنفس الترتيب
السبت ( الغذاء ) " فاكهه صنف واحد وبأي كمية ( برتقال/يوسفي/فرولة/كمثرى/تفاح/خوخ/شمام )( العشاء) " شريحة لحم مشوي أو مفروم بدون دهن + سلطه مع حبة رغيف توست نخالة

************
الأحد (الغذاء) " نصف دجاج مسلوق أو مشوي ويراعى نزع الجلد جيداً + حبه طماط + برتقاله او جريب فروت(العشاء)" 2 بيضة مسلوقة + سلطة+ 1 توست او ربع رغيف خيز محمص + برتقالة او جريب فـروت

*************
الاثنين ( الغذاء)" قطعة جبن جريش ما يعادل اربعة ملاعق كبيرة او جبن ابيض بدون دسم او ملح + 2توست او ربع رغيف خبز محمص +1 طماطم او قطعة لحم مشويي + خيار ।

***************
الثلاثاء ( الغذاء) فاكهة صنف واحد بأي كمية كما سبق أو بيضتين مسلوقة + جبن قريش + خضار مسلوق ( العشاء) قطعة لحم مشوي + سلطة او بيضتين مسلوقة + خضار مسلوق + حبة طماطم

**************
الأربعاء ( الغذاء) 3بيضة مسلوق + خضار مسلوق كوسة او فاص***ا او سبانخ ( العشاء) سمك او جمبري مسلوق او تونة مصفاة من الزيت او مغسولة + سلطة + 1برتقالة او جريب فروت

****************
الخميس (الغذاء) فاكهه صنف واحد بأي كمية كما سبق ।(العشاء) قطعة لحم مشوي + سلطة

***********
الجمعة ( الغذاء) نصف دجاج (مسلوق او مشوي) + حبة طماطم + خضار مسلوق( كوسا او فاص***ا او سبانخ)+ برتقال او جريب فروت ।(العشاء) صحن سلطة خضراء + حبة برتقال .

***************
ملاحظات :  هذا الرجيم يعتبر نوعا ما كيميائي ولا يحب تغير وجبة بوجبه مثلاً الغداء بالعشاء والعكس . في حالة موضح بأي كمية يعني غير محدد بالارقام كل ما تريد . في حالة الجوع كل خيار او جزر ولا تجمع بينها .  عليك بالمشي لمدة ثلاثون دقيقة على الاقل يوماً . في حالة الغثيان والكسل في الاسبوع الاول شئ طبيعي ولا تخف من شئ. اذا كنت تعاني من امراض القولون او أي امراض معدية عليك باستشارة الطبيب اولاً قبل البدء بالرجيم .
اتمنى من كل قلبي ان توفقو بانقاص اوزانكم واعلمو ان الارادة القوية هي من يتحكم بالرجييم فاجعلواارادتكم قوية ولا تستسلمو للنفس الطماعة
فى حفظ الله

أختكم طالبة علم


توست محشي بالدجاج يمي بـ ( الصور )


توست محشي بالدجاج الصور

المقادير


واحـــــــــــد كيـــس تــــــــوست

توست محشي بالدجاج الصور

وبيــض وبقـــسماط لـتغليف التـــوست

توست محشي بالدجاج الصور

دجــاج الـــمسحب
بــصله متـــوسطة الــحـجم
نــص فــلفــل بـارد
قــليــل من الــملـح والــفــلفــل اللأسود
صــويا صــوص حــسب الــذوق
مــلــعقة جـــبن ســائله
مــلــعقة مــايونيــز
مــلعـــقة قــشطــه
خــس امـــريــكـي

000الــــطريـــقه000 
 
نــاخـذ شـريحــتين تــوست ونــحــطهمـ فـــوق بــعض

توست محشي بالدجاج الصور

ونــفردها بنــشابه







توست محشي بالدجاج الصور







توست محشي بالدجاج الصور

نـــجيب كــأس او قـــطاعـه دائـــريه ونــضـغط عــلى الـــتوست عـــلشـــان نقـــصه

توست محشي بالدجاج الصور



لـــين يــخلص كيـس التــوست تقــريبًا 12 قطــعه

توست محشي بالدجاج الصور

توست محشي بالدجاج الصور

الـحين نــغمــس دوائــر التــوست بالــبيض

توست محشي بالدجاج الصور

وعـــقبه بالبـــقسمـــاط ليــن تخلــص كــمية التــوست

توست محشي بالدجاج الصور

ثـــمـ تـــقـــلى بــــزيـــت غـــزير

توست محشي بالدجاج الصور

بــعد القــلي حطيهــــا عـــلى ورق نــشاف شكـــلها حـــلو راح تكـــون نـــافشـــه
ملاحظه: اقليـها بدهن حــار علــــشان ماتتــشرب دهن وتتحمـر بســرعه وتنــنفش

توست محشي بالدجاج الصور

راح نبـــدي بتــحضير الــحشوه نحمر البــصل

توست محشي بالدجاج الصور

وبـــعده الفـلفـل البــارد

توست محشي بالدجاج الصور

ونــخليه يــذبل شـــوي وعــقبه نــضــيف الـدجــاج الــمبهر

توست محشي بالدجاج الصور

ونــقلبــه حى ينــشف مــاء الــحمســه ونضــيف الملـح والفلفل الأسود

توست محشي بالدجاج الصور

ونــشيــله مــن عـــلى الـــنار

توست محشي بالدجاج الصور


وعـــقب تــضفين المايونيز والـقشطه والجــبن


توست محشي بالدجاج الصور


توست محشي بالدجاج الصور

الــحين نــبدي بالحشــو التوســت بعــد قطــع اقــراص التـــوست بنص

توست محشي بالدجاج الصور


توست محشي بالدجاج الصور

و بالعافية





 
Design by Free Wordpress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Templates | :